“Ha këto dhe harroje doktorin”, lista e super ushqimeve

A është e rëndësishme të jetojmë gjatë apo të jetojmë shëndetshëm? Në fakt, njerëzit jetojnë për aq kohë sa janë të shëndetshëm dhe për sa kohë që mund të kënaqen....

E Dini Çfarë i Ndodh Organizmit Nëse Hani Shumë Patate Të Skuqura

Patatete e skuqura janë për hir të të vërtetës, një ushqim shumë i shijshëm dhe i preferuar i shqiptarëve. Por, duke qenë një ushqim i shpejtë, me kripë dhe mbi...

Kura me 12 Thelpinj Hudhra për Largimin e Peshës së Tepërt

Pesha e tepër tek çdo organizëm shoqërohet me shtimin e sasisë së yndyrës apo dhjamit, sidomos në pjesën e barkut apo zonën abdominale. Një problem ky, nga i cili miliona...

5 Ushqimet që Parandalojnë Gërhitjen – Zgjidhja Natyrale Për Një Gjumë të Qetë

Gërhitja është një problem për pjesën më të madhe të njerëzve. Mund të kthehet në një problem dhe shqetësim edhe për njerëzit rreth jush. Për fat të mirë ju mund të...

Si të hiqni ujin e tepërt nga trupi – Zhdukni ndjesinë e fryrjes me...

Uji luan një rol kyç në organizmin e njeriut, pasi rreth 60% e trupit përbëhët nga kjo substancë. Në morinë e njerëzve që shqetësohen për peshën e tyre, janë edhe...

Kujdes! Nga artriti deri tek anemia, ja çfarë mund t’ju tregojnë thonjtë për shëndetin...

Trupi vazhdimisht na dërgon “sinjale” në lidhje me shëndetin dhe mirëqenien, të cilat na tregojnë se kur është koha për të ndalur dhe për t’i kthyer sytë nga vetja....

1 në 5 persona vuajnë nga kjo sëmundje pa e ditur, ja si ta...

Një shprehje thotë se ne jemi çfarë hamë dhe kjo nuk është vetëm një shprehje, por është e vërtetë. Sipas studimeve një në 5 persona vuan nga yndyna në...

Jeni lodhur nga dietat e mbajtura prej kohësh dhe pa rezultat? Kjo pije do...

Trupi i njeriut është një mekanizëm i përsosur, por që i nevojitet mirëmbajtja dhe përmirësimi të vazhdueshëm. Ju duhet ta pasuroni dietën tuaj me lëndë ushqyese, por ndonjëherë ndodh...

Nëse e aplikoni kështu, kripa, limoni dhe piperi i zi mund të kurojnë 8...

Në periudha të ndryshme të vitit, njerëzit rrezikojnë që të sëmuren nga gripi, i ftohti dhe të kenë kollë. Zakonisht rendet drejt ilaçeve, por më poshtë sjellim 8 kura...

11 Këshilla për të Humbur Peshë pa Derdhur Asnjë Pikë Djersë

Sa shpesh themi se do të fillojmë dietën “të hënën tjetër” ose menjëherë pas një ngjarje të rëndësishme? Dhe ne gjithmonë heqim dorë nga ideja, pasi nuk jemi të...

Te fundit

Situata nga koronavirusi, ministrja Manastirliu jep lajmin e shumëpritur

Ndërkohë që Shqipëria po sheh një rritje të shpejtë të infektimeve, por edhe të vdekjeve si pasojë e Covid 19, Ministria e Shëndetësisë ka...

Bota e futbollit në zi, ndahet nga jeta legjenda Diego Armando Maradona

Diego Armando Maradona është ndarë nga jeta ditën e sotme. Një ditë e trishtë për të gjithë botën e sportit që ka humbur një...

SKANDAL në Kakavijë/ Greqia kthen mbrapsh dy autobusë me shqiptarë, te cudit arsyeja

Autoritet doganore Greke kane kthyer 50 emigrant shqiptar ne Kakavije dhe nuk dha asnje arsye pasi pasagjeret kane dal negativ ne testin e covid. Ata...