Dieta më e mirë për dembelët/ Si i humba 19 kg në një javë

Përshëndetje, vajza! Ju të gjithë e keni vënë re tashmë që unë jam dobësuar shumë dhe për këtë arsye ju mu vërsulët me pyetje.

 

Unë bëra të pamundurën që tu përgjigjem të gjitha pyetjeve tuaja në mënyrë që t’ju ndihmojë të gjithave ju, por nuk ia dola dot mbanë: me aq shumë mesazhe që ju më dërgonit, të cilave duhej tu përgjigjesha me patjetër, do të më duhej të jetoja në rregjim onlie.

Kjo është dhe arsyeja përse unë vendosa ti përgjigjesha pyetjes “Si arrite të humbisje 34 kilogramë? (Kjo nuk do të thotë aspak që ju nuk duhet të më shkruani, apo të më pyesni për ndonjë gjë, këtë e bëj vetëm që ti lehtësojë pak punë vetes).

 

Unë nuk kam qenë kurrë e dobët, por vura re që po shëndoshesha gjithmonë e më shumë. Në bark mu shfaqën tre palë të mëdha dhjami, me rroba banjo më shumë i ngjaja një balene sesa një femre, këmbët dhe fundshpinapo bëheshin gjithmonë e më të mëdha!Dhe kështu vendosa që të kisha një trup të shëndetshëm dhe të isha në një formë të mirë, sado të më kushtonte një gjë e tillë kështu që ndalova së konsumuari më ushqime të yndyrshme dhe të skuqura, gjithashtu ndalova së ngrëni në orare të vona të natës.

 

Mëngjeseve fillova të bëja vrap, ndërkohë që darkave frekuentoja palestrën dhe bëja ushtrime, por në vend që të humbisja kilogramët e tepërt, vura re që po merrja gjithmonëe më shumë peshë! Pas një muaji regjimi të tillë, peshorja tregoi shifrën e frikshme 89 kilogramë. Unë vazhdoja të ndiqja një dietë akoma dhe më të rreptë, duke eleminuar përfundimisht konsumimin e mishit, bukës, patateve të skuqura dhe ëmbëlsirave. Mu desh të konsumoja vetëm fruta dhe perime, kurse për të pirë pija vetëm ujë mineral. Arrita deri aty sa të provoja çajra dhe pilula shumë të shtrenjta, por dukej vërtet sikur asgjë nuk funksiononte. Pas disa kohësh në trupin tim të torturuar u rikthyen dhe ato kilogramë që kisha humbur

 

Mua nuk më ndihmuan as dietat, as pilulat, të gjitha këto në rastin tim dolën të ishin thjesht mashtrime!

Frekuentimi i palestrës dhe ushtrimet janë mjaft të vështira dhe duhet shumë kohë për të parë rezultatet e dëshiruara. Atëherë, çfarë duhet bërë?

 

Pas shumë dietave, pilulave, orëve pa fund në palestër dhe mijëra euro të harxhuara për trajner personal, unë e lash fare të gjithë këtë punë. Një ditë të bukur, në një nga artikujt që po lexoja, më ra në sy një produkt he vendosa ta provoja atë. Pa marrë parasysh atë se çfarë kisha dëgjuar, që Demi Moore, Katy Perry, Jay Lo dhe shumë yje të tjera të njohura kishin humbur peshë vetëm falë këtij produkti, sigurisht që isha shumë skeptike në lidhje me të.

 

Por duke qenë se isha mjaft e zhgënjyer tashmë pasi kisha provuar pothuajse gjithçka,nuk kisha rrugëdalje tjetër! Për më tepër lexova dhe komentet mbi këtë produkt nga persona të ndryshëm, dhe ato ishin me të vërtetë të mahnitshme!Dhe kështu u morr vendimi! Unë u futa tek faqja e tyre zyrtarei kontrollova edhe një herë të gjitha, dhe porosita këtë produkt, të cilin ma sollën pas disa javësh. Menjëherë lexova udhëzimet dhe fillova ta përdorja këtë preparat çdo ditë. Ajo ishte aq e shijshme!

 

Pas vetëm dy javësh mora rezultate të mahnitshme: kisha arritur të humbisja plot 9.5 kg! Qeskat u zhdukën dhe çehreja ime u përmirësua ndjeshëm! Hijet dhe barku u bënë vizualisht më të vogla dhe gjendja ime emocionale u përmirësua! Fillova sërisht të besoja se mund të bëhesha përsëri e bukur pa dieta të pashëndetshme dhe trajnime të lodhshme në palestër!Kështu unë vazhdova të konsumoja gjithçka që dëshiroja! U lodha duke vuajtur nga uria dhe ushtrimet e palestrës.

 

Në fund të javës së tretë humba edhe 4 kilogramë të tjerë! Unë isha në formë edhe më të mirë, gjë që më frymëzoi të ecja në këmbë në vend të përdorimit të ashensorit çdo herë. Ajo që dukej si një stërvitje e vështirë ishte kthyer në një kënaqësi e vërtetë për mua! Unë nuk mund tu besoja syve të mi që kjo po ndodhte vetëm sepse kisha ndjekur udhëzimet e thjeshta të ilustruara mbi paketimin e produktit në fjalë.Në qoftë se unë arrita këto rezultate, atëherë mendoj se mundet çdokush prej jush! Tre javë fluturuan sa hap e mbyll sytë, dhe gradualisht unë kisha humbur edhe 9 kilogramë të tjera

 

Unë arrita peshën time ideale brenda vetëm 31 ditësh.Barku u zhduk, dhe kështu unë u dobësova plot 34 kilogramë. Dhe unë tashmë kisha arritur të kisha një trup për të cilin as që kisha ëndërruar ndonjëher

Shperndaje ketë postim:

spot_imgspot_img

- PUBLICITET -

Aktualitet

Te tjera
LAJME

NJË TJETËR ATRAKSION, SË SHPEJTI ZIP LINE NË THETH

Një risi që i shtohet Alpeve të Shqipërisë është...

Kalaja e Shkodrës, më shumë vizitorë se Butrinti

Viti i fundit rezultoi të jetë një periudhë shumë...

Dy shenjat e horoskopit që do t’i kthejnë gjërat ashtu siç duan ata

Me Hënën te Peshqit dita fillon e qetë dhe...