Ka një diferencë të madhe mes personave që lëvizin ose tundin këmbët dhe atyre që e kanë shumë bezdi. Na ka ndodhur shpesh të takohemi me njerëz të cilët apo ulen në tavolinë apo në karrigen e punës, fillojnë të lëvizin këmbën, mund të jetë lëvizje me ritëm të ulët ose aq të shpeshtë dhe të fo rtë sa edhe tavolina fillon të tundet.
Kjo gjë është e lidhur me ankt hin dhe disa persona nuk e kuptojnë deri në momentin që dikush ua thotë. Sipas ekspertëve lëvizja e këmbës, kryesisht njërës këmbë e cila qëndron paksa e ngritur duke u mbështetur vetëm me majat e gishtave, është simptome e çrregu llimeve të ankt hit. Mund tu ndodhë gjithkujt pa dallim moshe.
Por pse është më e zako nshme tek ata që përjetojnë ankth? Dhe si mund të ndalohet?
Sipas ekspertit Dawn Templeton lëvizja ose tundja e këmbës shka ktohet nga rritja e nivelit të horm oneve të str esit, përkatësisht adrenalina dhe kortizoli.
